Красота и здоровье

Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает

фото Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает ad59563306f97982cb52579cea8b82d6

Если борьба со сном — часть вашей ежедневной утренней рутины, советуем воспользоваться советами звезд, которым удается просыпаться в хорошем настроении и без ущерба для здоровья.

Миранда Керр: пилинг тела

В то время, как вы отводите для пилинга тела воскресный вечер, Миранда Керр посвящает этому занятию каждое утро! С его помощью модель не только очищает кожу, но улучшает кровообращение и делает лимфодренажный массаж. Не удивительно, что среди любимых beauty-средств девушки значатся очищающие и увлажняющие средства от бренда KORA, созданного самой Мирандой.

А еще каждое утро модель медитирует и занимается йогой или пилатесом хотя бы 20 минут.

фото Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает de189219e2ef1750bcba95ecc390918d

Средство для умывания Foaming Cleanser, около 2 852 руб., KORA, дневной крем Organics Tinted Day Cream, около 3 802 руб., KORA.

Дженнифер Энистон: вода с лимоном и медитация

Дженнифер начинает утро со стакана воды с лимоном и 20-минутной медитации. К слову, встает звезда в 4:30, чтобы до начала рабочего дня успеть выпить протеиновый коктейль с пептидами коллагена, позаниматься йогой с персональным тренером и сходить в тренажерный зал.

фото Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает ca244fd71e1213d2522aaa704cb54af9

Гидролизированные пептиды рыбного коллагена + Гиалуроновая кислота CollagenUP 5000, 828 руб., California Gold Nutrition.

Кейт Хадсон: ванночка со льдом

фото Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает c27c5a068e929af20269edc59ca57b8f

Мы уже рассказывали о том, как Кейт борется с синяками под глазами с помощью электропатчей. Утренний ритуал у актрисы также не менее щадящий: Кейт делает ванночку со льдом, опускает в нее лицо и ждет, пока кожа сама не потребует отдыха.

Марта Стюарт

фото Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает 574b868edc29445c7420dc30bf73cb6e

Марта Стюарт, своей карьерой продемонстрировавшая, как на практике работает выражение «американская мечта», в этом году отметила 75-летний юбилей. Для того, чтобы выглядеть свежо и ухоженно, телеведущая хранит в своей ванной целый арсенал средств, использовать которые начинает еще до рассвета. Ее утренняя beauty-рутина начинается с нанесения маски для лица. На выбор у Марты два средства, которые она предпочитает чередовать: увлажняющая гелевая маска от Susan Ciminelli и коллагеновая маска от Mario Badescu. Для усиления эффекта Марта принимает душ прямо с маской на лице.

А смыв ее, наносит на кожу тонизирующий тоник от YON KA Paris и спрей для лица с алоэ, травами и розовой водой от Mario Badescu. Завершает уход лосьон для тела на основе масла водорослей Susan Ciminelli.

Сальма Хайек: легкое умывание

фото Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает c5f2a1a2e4c98e3b90bc1f015c3ae6d4

Еще одна поклонница ледяных ванночек Сальма Хайек ограничивается лишь этой простой процедурой, чтобы привести тело и разум в тонус. По мнению Сальмы, ночью кожа выделяет полезные масла, которые помогают сохранить кислотно-щелочной баланс, и смывать их очищающими средствами ни в коем случае не стоит.

Опра Уинфри: тренировка в тренажерном зале

фото Утро доброе: звездные секреты тем, кто рано встает c3a7b140cb75527125d64b41b7a245d0

Утро телеведущей начинается в 5:30, а в 6.00 Опру уже можно найти в тренажерном зале, где она каждый день проводит час. Далее идут макияж и первые съемки, которые прерываются лишь на общение с родственниками по skype и зеленый смузи из шпината, яблочного сока, петрушки, сельдерея и огурцов. К слову, на этом тренировки Опры не заканчиваются. В районе обеда ее ждет еще одно посещение тренажерного зала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Best4lady.ru © 2017