Психология

Как не стать жертвой одной из самых серьезных эпидемий 21 века?

Работа перестала приносить удовлетворение? Через силу отвечаете на звонки коллег, а за новые проекты беретесь с тяжелым сердцем? Вероятно, у вас все симптомы эмоционального выгорания. Что представляет собой это явление? Выгорание может проявляться в интеллектуальной, физической или психологической сфере. Все просто: вы неохотно получаете новую информацию, чувствуете постоянную усталость, а радости совершенно нет. Это явление… Читать полностью… Как не стать жертвой одной из самых серьезных эпидемий 21 века?

Психология отношений

Привычки, которые вредят вашим отношениям

Вредные привычки есть почти у каждого, однако иногда такие незначительные мелочи могут просто убить отношения с партнером. Разбираемся в своих просчетах и стараемся больше не допускать обидных промахов. Правильно уходите на работу Если вы покидаете дом без прощального поцелуя или нежной фразы, постепенно ваши чувства будут угасать. Придумайте небольшие знаки внимания, даже если вы работаете… Читать полностью… Привычки, которые вредят вашим отношениям

Психология воспитания детей

Как научить ребенка выражать свои эмоций правильно?

Часто родители задают вопрос, нормально ли, что ребенок постоянно и ярко выражает свои эмоции. С одной стороны, психологи утверждают, что такое поведение полезно, ведь оно позволяет избежать множества проблем и эмоциональной перегруженности. С другой стороны, родители должны учить ребенка выражать свои чувства эффективно, уделять им должное внимание. Такой подход способствует развитию эмоциональной стабильности и устойчивости,… Читать полностью… Как научить ребенка выражать свои эмоций правильно?

Психология

5 аргументов против совместного сна с ребенком

Во сне дети двигаются, пинаются, сопят и вообще пытаются «выжить» родителей с их собственной кровати (пусть даже и неосознанно). Мало кому нравится просыпаться посреди ночи от того, что кто-то уперся коленом прямо в живот. Или еще хуже — всем телом навалился так, что нельзя и шевельнуться. Итак, вот пять аргументов против вашего совместного сна с малышом. Уверены, что кто-то из вас будет одобрительно кивать, читая этот список! Вы не высыпаетесь Некоторые мамы и папы говорят: «Мы хорошо высыпаемся только в том случае, если… Читать полностью… 5 аргументов против совместного сна с ребенком

Психология

Тест: есть ли у вас комплексы?

Комплексы и предрассудки в нашей собственной голове зачастую мешают нам достичь многих профессиональных и личных целей. Мы много думаем о том, что же скажут люди, но всегда стоит помнить, что, по большому счету, все, что бы мы ни делали, имеет смысл и ценность только для нас самих. Пройдите наш тест и определитесь, вы из тех, кто переживает за каждый неловкий момент или из тех, кто извлекает из ситуации пользу, несмотря на ее комичность. Ответьте на вопросы и узнайте, умеете ли вы управлять своими комплексами или это они руководят вами? Источник: http://woman.rambler.ru/psychology/38546221-test-est-li-u-vas-kompleksy/

Психология

Куда чаще всего бьют женщины

Большинство мужчин хотя бы один раз в жизни дрались: будучи мальчиками или в юности, в спортивном клубе на тренировке или ввязавшись в конфликт. У некоторых женщин тоже есть такой опыт. В зависимости от того, с кем борется женщина и где, есть части тела, по которым она бьет чаще. Бей в пах! Нужно признать, что современной девушке без уроков самообороны не обойтись. Они могут ей никогда не пригодиться, но лучше быть ко всему готовой. А одно из первых правил таких уроков — если напал мужчина, то его надо… Читать полностью… Куда чаще всего бьют женщины

Психология отношений

Мужчины не видят грань между романтикой и насилием?

Шум вокруг скандала с Ванштейном все не затихает, все больше женщин жалуются на неподобающее отношение мужчин, тем временем в культуре пошатывают основы романтики и межличностных отношений. Только в 2017 году мы смогли взглянуть на насилие по-новому, и увидеть, как образ женщины и ее роль в обществе были искажены в культуре прошлого. Мы росли в атмосфере, где насилием считалась страшная сцена с применением грубой силы и даже летальным исходом для жертвы, но с тех пор, как в современный лексикон вошло слово "абьюз", стало ясно, неправильное… Читать полностью… Мужчины не видят грань между романтикой и насилием?